Bạn đã biết cách sử dụng lều xông hơi tại nhà chuẩn chưa?

 Hướng dẫn cách sử dụng lều xông hơi tại nhà để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất, cũng như những thắc mắc cần nhớ khi sử dụng lều tại nhà. Hãy đọc thông tin chi tiết dưới đây và hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!


Cách sử dụng lều xông hơi tại nhà


Hướng dẫn cách sử dụng lều xông hơi tại nhà

Không quá khó để sử dụng phòng xông hơi tại nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng những thiết bị đó một cách an toàn và hiệu quả nhất. Bạn cần nhớ rằng đối với các thiết bị hay dụng cụ điện, an toàn luôn là yêu cầu quan trọng nhất.

Vậy sử dụng phòng xông hơi mini như thế nào cho hiệu quả? Cần chú ý điều gì khi sử dụng thiết bị này? Câu trả lời cho những câu hỏi này là những gì chúng tôi muốn chia sẻ dưới đây:

Xem thêm:

Những tác hại về sức khỏe khi đàn ông xông hơi quá nhiều

Quy trình sử dụng lều xông hơi tại nhà xông hơi bằng lều

Xông hơi theo cách truyền thống có thể rất khó chịu vì tư thế ngồi không thoải mái và chăn hoặc khăn rất rối. Còn đối với những phòng xông hơi hiện đại thì không phải ai cũng có đủ điều kiện để thực hiện. Vì vậy, lều xông hơi giá thành vừa phải có thể nói là sự lựa chọn hoàn hảo nhất hiện nay.

Hiện nay, lều xông hơi có hai loại chính là lều xông hơi cơ bản và lều xông hơi bằng điện. Cách sử dụng của từng loại cụ thể như sau:

1. Cách sử dụng cơ bản

Nếu phòng xông hơi khô không có tủ hấp, bạn sẽ nấu nước xông hơi theo cách truyền thống. Đầu tiên là sơ chế lá lốt, nếu vùng bạn khó kiếm lá lốt thì có thể dùng tinh dầu để thay thế. Rửa sạch lá, sau đó cho vào nồi với 1,5 lít nước đun sôi trong 5 phút. Nếu sử dụng tinh dầu, đun sôi nước, sau đó tắt bếp và thêm 3-4 giọt tinh dầu.

Nên để hơi nước cho ít nước bay hơi để tránh gây bỏng da. Đặt một thau nước vào lều xông hơi, ngồi trong lều rồi kéo zip lên xông hơi. Hấp như vậy khoảng 10-15 phút thì dừng.

2. Sử dụng lều xông hơi bằng điện

Tủ hấp điện này có chức năng hẹn giờ, có nhiều mức cường độ khác nhau để người sử dụng lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng. Trên lều có ống dẫn hơi và miếng xốp cao su ở chỗ nối để ngăn hơi nước thoát ra ngoài.

Những chiếc lều này được thiết kế để bạn có thể duỗi thẳng đầu và tay, đặc biệt có 2 lỗ thoáng có thể xông hơi 2 người cùng lúc, 1 máy xông hơi toàn thân và 1 máy xông hơi chân. Ngoài ra còn có một điều khiển từ xa, rất tiện lợi.

Bạn cũng có thể cho lá hoặc tinh dầu vào nồi hấp và cài đặt thời gian cho mức nhiệt mong muốn. Sau đó đợi khoảng 3-5 phút cho nước sôi và sinh ra hơi nước rồi mới vào lều để xông. Thời gian xông hơi lý tưởng là từ 10 đến 15 phút, bạn nên chọn theo mức độ này. Sử dụng lều xông hơi bằng nồi cơm điện sẽ đảm bảo hơi nước được đều hơn.

Có thể bạn quan tâm: 

Một số sai lầm khi ăn sáng sai cách

Trên đây là cách sử dụng lều xông hơi tại nhà. Hi vọng bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình khi sử dụng thiết bị này. Mọi thông tin cần tư vấn thêm, hãy truy cập hoặc theo thông tin cuối bài viết https://leuxonghoi.net.vn/

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa

Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11

Hotline: 0936387398 - 0943 979 989

Website: www.leuxonghoi.net.vn

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Máy khuếch tán tinh dầu loại nào tốt nhất cho phòng ngủ

Hình ảnh
  Máy khuếch tán tinh dầu hay máy xông tinh dầu là thiết bị đang được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Thiết bị có công dụng làm sạch không khí, giúp giảm căng thẳng và thư giãn đầu óc, đuổi côn trùng. Lựa chọn máy khuếch tán tinh dầu loại nào tốt nhất cho phòng ngủ, nếu bạn cũng đang có băn khoăn này, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé Những lý do nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu cho phép bạn nhận được tất cả các lợi ích của tinh dầu, không giống như cách làm nóng dầu trong nến hoặc máy sưởi sáp. Trên thực tế, việc làm nóng tinh dầu thực sự làm biến tính nhiều hóa chất và hợp chất quan trọng nhất, vì vậy về cơ bản bạn chỉ để ngửi mùi của tinh dầu chứ không phải vì những khía cạnh có lợi hơn.  Lợi ích và tác dụng của máy khuếch tán tinh dầu Hãy để chúng tôi thảo luận về một số lợi ích của máy khuếch tán tinh dầu. ·         Thúc đẩy giấc ngủ ngon ·      ...
Đọc thêm

Công ty TNHH Thương Mại Yên Hưng

Hình ảnh
  Thành lập từ năm 2006, Công ty TNHH Thương Mại Yên Hưng trước đây là một đại lý phân phối dầu nhớt công nghiệp chính thức của hãng Shell tại khu vực phía Bắc. Hiện nay ngoài kinh doanh dầu chúng tôi còn kinh doanh vận tải và kinh doanh thiết bị. Trải qua gần 12 năm hình thành và phát triển, Yên Hưng hiện là đối tác uy tín của gần 10.000 nhà máy lớn nhỏ trong nước và quốc tế. Các sản phẩm chính:   mỡ bò bôi trơn chịu nhiệt mỡ bò chịu nhiệt dầu cắt gọt dầu thủy lực 68 giá rẻ giá dầu thủy lực 68 giá nhớt thủy lực mỡ bôi trơn chịu nhiệt dầu thủy lực 68 dau thuy luc 68 mua dầu bánh răng dầu động cơ shell dầu tuabin dầu rãnh trượt dầu truyền nhiệt shell dau truyen nhiet giá dầu truyền nhiệt dầu bánh răng dầu tuần hoàn dầu dẫn nhiệt dầu truyền nhiệt dầu thủy lực shell dầu cách điện dầu máy nén khí mỡ bôi trơn gia dau thuy luc dầu thủy lực 46 giá dầu thủy lực dau nen khi dầu thủy lực giá rẻ dau may nen khi mỡ bôi trơn công nghiệp dầu thủy lực 32 dau thuy luc dầu thủy lực dầu động cơ...
Đọc thêm

Tinh dầu ô tô và tinh dầu thông thường có điểm gì khác biệt

Hình ảnh
 Ngày nay, ngày càng có nhiều người lái xe, để giảm bớt mùi hôi tanh trong xe, nhiều người đã sử dụng tinh dầu ô tô hoặc nước hoa ô tô, đặc biệt là các tài xế nam hay hút thuốc . Vậy sự khác biệt giữa tinh dầu treo xe ô tô và tinh dầu thông thường là gì? Tinh dầu thơm có hại cho cơ thể con người không? Chúng ta cùng nhau xem qua bài viết này nhé. Tinh dầu ô tô và tinh dầu thông thường có điểm gì khác biệt  Sự khác biệt giữa tinh dầu ô tô và nước hoa ô tô là gì?   Hiện nay trên thị trường có hai loại tinh dầu đó là tinh dầu thông thường và tinh dầu sử dụng trên ô tô. Nhìn chung, hai loại tinh dầu này có hai điểm khác biệt như sau: Thành phần tinh dầu Điểm khác biệt đầu tiên giữa nước hoa ô tô và nước hoa thông thường là thành phần của nước hoa, nhìn chung nước hoa ô tô hiện nay thuộc loại chế phẩm hóa học, thành phần chính của nước hoa thông thường là tinh chất, balsam, dầu mè, cồn và các chất cố định,… Nó có tính ăn mòn , vì vậy nó không thể được sử dụng chung v...
Đọc thêm